Et trygt sted at lande, når livet kalder på forandring

Forstå det der fylder, og find mere klarhed, retning og fodfæste i det, du står i.

Du behøver ikke vide præcis, hvor du skal begynde. Den første samtale handler ikke om at have alle svarene, men om at finde ud af, hvad der giver mening for dig.

Erfaring og faglighed

Det faglige fundament

Faglig baggrund:

Uddannet Psykoterapeut ved SIF og medlem af MPF

En solid psykoterapeutisk uddannelse og et fagligt ståsted, hvor du bliver mødt med respekt, nærvær og alvor fra første samtale.

Herudover: Kognitiv og neuroaffektiv psykoterapi.

Erfaring med psykisk mistrivsel og svære livsperioder

Med mere end 15 års erfaring med at arbejde med mennesker, der kæmper med blandt andet stress, angst, indre uro, traumer og belastninger.

Rammer

En varm og hjemlig ramme for samtaler med dybde

Samtalerne tager udgangspunkt i din situation, dit tempo og det, du gerne vil forstå bedre. Med nærvær og nysgerrighed kan jeg hjælpe dig med at få øje på mønstre, finde mere fodfæste og mærke nye muligheder.

Individuelle tilpassede samtaleforløb
Parterapi
Familieterapi
Traumeterapi
Egen terapi (studerende)

Tilgang

Samtaler med udgangspunkt i det hele menneske

Samtalen

Udgangspunktet er dine oplevelser og erindringer, som vi sammen møder med nysgerrighed for at forstå betydningen og effekterne i nutiden.

Kropslig tilgang

Kroppen husker, også inden der var et sprog. Med en kropslig tilgang finder vi vigtige og betydningsfulde svar på nutidens problemer.

At tage sig tid til forandring

Målet er ikke hurtige svar, men mere klarhed og handlekraft i nutiden. Vi arbejder sammen om at finde de vigtige valg, du kan tage i nutiden og fremtiden.

Terapiforløb

Et psykoterapeutisk forløb i tre trin

Den første samtale

Den første afklarende samtale, hvor problemet, ønsker og håb afstemmes. Vi tager os god tid for at have det bedste udgangspunkt for behandlingen.

Fordybelse

Vi bruger de næste samtaler til at fordybe os, forstå hvor problemet kommer fra, og hvilke overlevelsesstrategier der engang var nødvendige. Dette tager ofte 6-12 samtaler.

Integrationen i nutiden

Nye indsigter omsættes til handlemuligheder i nutiden. Forandringer og nye indsigter skal ikke kun forstås, men også mærkes.

Det siger tidligere klienter

“Jeg følte mig mødt med ro og respekt fra første samtale. Det gjorde det muligt for mig at tale om det, jeg ellers altid har holdt tilbage.”

Kvinde, 43 år

“Samtalerne hjalp mig med at forstå mine mønstre på en ny måde. Jeg gik derfra med mere ro og en følelse af, at der faktisk var en vej videre.”

Mand, 39 år

“Jeg kan bare sige at det er en lang anbefaling, at man kan få hele pakken her.”

Martin, 56 år

“Jeg kom med meget uro og mange tanker. Jeg gik derfra med en oplevelse af større overblik og en tro på, at forandring faktisk var mulig.”

Birgitte, 45 år

“For første gang i lang tid følte jeg, at jeg ikke stod alene med det, der fyldte. Samtalerne gav mig mere klarhed og mere venlighed over for mig selv.”

Hans, 52 år

Praktiske oplysninger

Et trygt sted at gå i terapi

Sessioner

Samtalerne foregår i klinikken, Nørrekær 3, Uhre, i Brande. Der er mulighed for virtuelle samtaler efter aftale.

Kontakt

Ring eller send en SMS på tlf. 60118868.
Fortæl hvad du ønsker hjælp til.
Jeg kontakter dig hurtigst muligt.

Kontakt

Book en samtale

E-mail jettemortensen@icloud.com

Telefon 60118868

Adresse Nørrekær 3, Uhre, 7330 Brande

Priser for samtaler

Terapi

Individuel terapi (55 min.) Kr. 800
Parterapi (90 min.) Kr. 1.200
Pakke, 3 samtaler individuelt Kr. 2.100
Pakke, 3 samtaler parterapi Kr. 3.000
Pakke, 6 samtaler individuelt Kr. 3.600
Pakke, 6 samtaler parterapi Kr. 5.400

Egen terapi (studerende)

Pr. time Kr. 800
Pakke, 10 timer Kr. 6.000

Afbud senest 24 timer inden samtalen.